如何选择流产方式_流产后要注意什么

无论是自然流产,还是因为种种原因人为选择流产,女性都要做好这个特殊的“月子”,注意饮食和休养,以便尽快恢复身体。那么,流产后有哪些注意事项?如何调养?吃什么比较好?下文将为您详细解答。

  • 如何选择流产方式

    除了自然流产的情况以外,可供人工选择的流产法主要分为药流和手术流。

    · 药物流产

    药物流产是指通过口服息隐(米非司酮)加米索前列醇药物来强行终止妊娠。这种方式近年来已经在临床中广泛应用,技术比较成熟,因此比较受女性欢迎。但选用药物流产并非毫无风险,其有利有弊,并且只在一定范围内适用。

    1.优势

    选用药物流产应用便捷,在家即可服药,而不用到医院做手术,不用忍受手术的痛苦,其效果也比较可靠,此外还可以避免某些人工流产可能引起的并发症,比如说子宫穿孔、心率紊乱,甚至引起昏厥等症状。子宫畸形患者,哺乳期再度受孕的女性采用该法更为安全可靠。

    2.弊端

    药物流产会因为流产后出血时间过长而导致最后必须进行清宫手术(刮宫),这样会增加各种病菌感染的可能性,并且还会引起其他一些不良反应,例如:不全流产、对再次妊娠有影响、月经失调、腹痛、腹泻、恶心等。

    3.药流注意事项:

    (1)确诊为正常宫内妊娠,并且在停经50天以内的怀孕女性才适合选取药物流产方式。

    (2)不论采取何种方式流产必须先到医院做B超检查,了解胎囊的大小和位置等信息,以确定是否可以选用药物流产。此外必须在正规医院检查,并严格遵照医嘱服药。

    (3)用药后排出的组织要收集好,以便让医生查看胚胎是否已经彻底排出。

    (4)药物流产后可以服用一些帮助活血化瘀的中药。

    (5)若流血时间已经超过10天甚至更长时间时一定要到医院进行检查诊治。

    · 手术流产

    手术流产顾名思义需要通过手术帮助受孕女性排出胚胎,主要包括三种方式:负压吸引术、负压吸宫术、钳刮术。

    1.负压吸引术

    主要采用负电压吸引宫内胚囊与蜕膜组织的方法,适合妊娠未满10周、无禁忌症者、因个人或疾病原因不宜继续妊娠的女性。这一方式较为安全可靠,在临床上应用也比较广泛。

    2.负压吸宫术

    该方式即人们通常所说的无痛人工流产术。

    2.钳刮术

    该方式适合妊娠10~13周左右的女性,因为某些原因不宜妊娠或者选用其他流产方法失败者。

    对于流产方式的选择一定要询问医生,并且在医生的建议和指导下进行流产。当某些女性患有某些疾病等特殊情况时,更应该到正规医院检查、治疗。

  • 流产后要注意什么

    流产对女性的身体会有很大的伤害,因此专家表示,流产的女性在术后应该进行正确的休息和护理。为了减少流产对身体的伤害,可以从以下几个方面进行注意:

    1.保持私处清洁卫生,而且流产后的一个月内最好不要有性生活,在之后的日子里避孕也要更加精心慎重。

    2.流产后要进行合理的休息,并在饮食上进行一定的补充。身体较为虚弱的女性流产后要像月子的女性一样注意多方面事宜,如不受凉,不吃生冷等等。

    3.流产之后,一定要精心呵护好自己的阴道部位,保护子宫,此外还要尽量保证乳腺经络的畅通。

  • 流产后如何调养

    中医认为小产将养十倍于正产也,意为流产比正常分娩更伤女人身。因此,女性必须要注意调理。

    1.注意休息,加强营养

    术后要保证足够的睡眠,尤其在术后的两到三天内女性应卧床休息,并且在术后的15天内尽量避免从事过重的体力劳动、避免大量剧烈运动。

    在饮食上要多补充维生素、蛋白质含量较高的食物。比如:鱼类、肉类、蛋类、豆制品等。此外,在日常生活中要有所禁忌,例如不要喝冷饮、不要着凉、尽量不要盆浴等。

    2.保持身心放松

    虽然流产对女性的身体会有一定的伤害,但只要做好保养和调理工作,影响微乎其微。因此,女性在流产后要保持心情放松,避免紧张、焦虑。一般来说,流产的女性最好休息调理约21—30天。

    3.流产后的子宫和乳腺都要进行精心呵护

    正在发育的乳腺因为突如其来的流产而打破继续发展的进程,所以在这种情况下很容易引发乳房的乳腺小叶增生,造成胸部有肿块或者是胀痛。因此,女性应该多吃一些补血的食物,以保持经络的疏通。

    流产后,子宫的抵抗力十分薄弱,容易受到各种病菌的感染,因此一定要提高警惕,从各方面做好工作,保持私处的清洁卫生。

  • 流产后吃什么好

    流产后女性要补充热量高、多蛋白质、无机盐、维生素的食物,尤其要补充含铁量较高、水分充足的物品。所以女性可以多食营养比较丰富、利于消化和吸收的食物,可以多吃些鱼类、蛋类、动物肝脏、肉类以及新鲜水果蔬菜等。主食可以选择流食或者半流食,例如牛奶、面条以及米饭、包子、馒头之类的。具体的饮食调理应注重以下几方面:

    1.术后前几天,宜多喝些粥、汤菜等,比如鸡汤、排骨汤等。此外,患者要多补充水分,禁忌辛辣等刺激性强的食物。

    2.人工流产后15之内,需补充优质蛋白,因此女性可多肉制品、蛋类、鱼类、动物肝脏、奶类和豆类制品等。

    3.术后,女性身子比较娇弱,极易出汗。而随着汗液的流失,维生素损失得也较多,例如维生素C、B1、B2等。所以,此时女性应该多吃一些新鲜的水果和蔬菜,以进行补充。

    4.保持正常合理的饮食,但是要适当限制脂肪。女性在术后7天内脂肪应控制在每天80g左右。

    5.要对重口味食品忌口,比如过于刺激的酒、醋,太辣的辣椒,寒性较高的螃蟹、田螺等。

  • 流产后多久可以洗头

    1.女性在流产后需要休息15—30天才可以洗头。

    2.洗头宜用温热的水,并且洗完后尽量赶快吹干。

    3.做手术的当天尽量不要洗头,避免着凉。

    4.洗头的时间最好选择午后。早上头皮最敏感,洗头会加速血液循环,易体感不适,出现头晕症状。夜晚空气湿度大,洗头之后难以彻底晾干,易受凉。

  • 流产后多久可以同房

    有些人认为在做完流产手术过了7天就没事了,其实这个想法是不可取的。在做完手术后,不宜过早同房,最好在30—40天以后。因为女性在手术中子宫受到了很大的创伤,过早同房容易引起病菌感染,这对女性的身体恢复也极为不利。

  • 流产后食谱推荐

    1.鲤鱼汤

    材料:鲤鱼、调料若干。

    步骤:将鲤鱼洗净后,在锅中加入调料,放入鲤鱼小火清炖即可。

    功效:鱼类富含优质蛋白,鲤鱼还能促进子宫收缩,帮助排出脏污。

    2.豆浆大米粥

    材料:豆浆、大米、白糖。

    步骤:将大米洗净,将豆浆和白糖放入锅中煮开,并将豆浆煮米做粥。

    功效:能够清热润燥、调和脾胃。

    3.参芪鸡汤

    材料:母鸡、党参、黄芪、大枣、淮山药、黄酒。

    步骤:将母鸡洗净,加黄酒浸泡,并将其他调料放入其中,隔水蒸熟即可。

    功效:益气补血。

    不得已要终止妊娠的女性需根据自己的实际情况,听从医生的指导合理选择流产方式,术后注意日常生活的护理,这样身体才能恢复如初。

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